初めての出産を終えて
こんばんわ、にーこです。
病院からの持ち物リストには書いてないけど、出産の時に持って行ってよかったものを書き出してみました。
◎うちわ
仰いでくれる人がいるならぜひ。
やっぱりものすごく体力を使うのでほてってくるんですよね。
ちょっとクールダウンできるのでとても気持ちが落ち着きました。
◎テニスボール(鉄板
病院が用意してくれているところもたくさんあるみたいなので事前に確認するといいかも。
◎好きな匂いのアロマオイルを垂らしたタオル
これは姉が陣痛中に渡してくれたんだけど、めちゃくちゃリラックスできました！
おススメ！！
◎髪の長い人はヘアゴム
個人的な感想ですが、赤ちゃんが生まれてから授乳するとき、とにかく顔周りに垂れてくる髪の毛が邪魔！！
オムツかえるときに垂れてくる髪の毛が邪魔！！でした。
◎ストロー
陣痛中に飲み物飲むときは必要でした。自分でもって飲むという行為ができなかったので；；
あとね、オマタをチョッキンする可能性があるから、パジャマは長めのワンピースにもなるやつがいいです。
股が痛いからズボンの脱ぎ履きがすっごく苦痛！！
もしくは病院のを借りる。
悪露が多いから汚れるかもしれないし。
パジャマに関しては前開きのボタンのものであれば、授乳口はついてなくていいと思いました。
最初のうちは授乳口からおっぱいだして授乳なんてそんな器用なことできず。。。
自分もあげるの下手だし、赤ちゃんもおっぱい吸うの下手だし。
しっかりおっぱい出して授乳しないとやりにくかったなーって思いました。
で、わたしはその後も家にいるときは授乳口使わなかったので（笑）
出産で本当に大切だったのは呼吸。
